浓郁鲜美的原汁鱼汤面

浓郁鲜美的原汁鱼汤面

浓郁鲜美的原汁鱼汤面的做法说明

孩子不愿意吃有刺的鱼,光喝鱼汤丢掉鱼营养浪费了。把鱼汤里的鱼用料理机打碎,连汤带鱼肉鱼骨,营养丰富。我没买破壁机,打得也很细腻。鱼汤面特别浓郁,鲜美极了。

浓郁鲜美的原汁鱼汤面的食材和调料

河鱼:鲫鱼青鱼草鱼鲢鱼都可半斤
白菜稍许
鸡蛋一个
青蒜白胡椒粉少量
挂面一把
荷包蛋一个

浓郁鲜美的原汁鱼汤面的做法与步骤

  1. 1.

    煎鱼、加开水炖鱼汤,加姜葱,小火炖半小时以上。

  2. 2.

    取出葱姜,稍凉些,放进料理机打碎。汤多的话分次打。我用的普通料理机,多打一会儿。打出来汤汁很白,很细腻。

  3. 3.

    将打好的鱼汤放进锅里,加大白菜、油面筋等煮一下,加盐。

  4. 4.

    另起一锅,开水下面。八九成熟就可。捞出盛碗里,加煮好的鱼汤,荷包蛋、 撒葱花青蒜。喜欢的撒些白胡椒粉。

小贴士

料理机打鱼汤时如果有渣渣,用过滤网过滤一下,我就用的普通料理机,打得很细腻了。只要没有刺的渣渣就行。
不用加鸡精味精,已经很鲜美了。

相关分类

美食资讯

浓郁鲜美的原汁鱼汤面相关菜谱大全