香蕉和牛油果切小块待用
之前打好的鹰嘴豆核桃泥热一下来一勺.
全部放入量杯搅拌之.
颜色小清新的一杯早餐糊，哈哈.
牛奶，在需要放水增加稀度的时候放三分之一的全脂牛奶代替.
牛油果香蕉鹰嘴豆泥牛油果鸡蛋酸奶～【吃个牛油果^_^扔掉护肤品】牛油果又名油梨、鳄梨、奶油果，有“森林黄油”之美称，因其果实含有量高，热带美洲人把它当作粮食食用，因此，油梨是一种集果、粮、油于一身的保健品。吉尼斯世界纪录甚至把牛油果评为最有营养的水果。【山姆厨房】甜虾鹰嘴豆牛油果沙拉鹰嘴豆牛油果泥鲜虾牛油果藜麦鹰嘴豆沙拉冻梅子可可鹰嘴豆泥——不长肉的鹰嘴豆ice cream【健康小食】【独创】鹰嘴豆新吃法——鹰嘴豆窝窝头纯素牛油果鹰嘴豆泥健康版牛油果鹰嘴豆泥
