菜花煲(花菜煲)

菜花煲(花菜煲)

菜花煲(花菜煲)的做法说明

我们的日常生活,家常菜,一道很好吃的家常菜,菜花煲,我家孩子们最喜欢吃。

菜花煲(花菜煲)的食材和调料

菜花500g至700g
香菇6个
鱿鱼或干大目鱼1个或适量
虾米适量
五花肉或猪胫肉或瘦肉都可以
盐,味精,胡椒粉,植物油适量

菜花煲(花菜煲)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备所有材料

    菜花煲(花菜煲)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香菇,虾米,(或干鱿鱼或干大目鱼)洗净用水泡软,泡后的水别倒掉,把香菇切条,图片中的香菇用小朵直接下的,干鱿鱼切片,菜花冼净切小朵备用。

    菜花煲(花菜煲)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炒锅中放入适量油,爆香香菇,虾米,干鱿鱼,再放入肉片炒一小会,放入一丁点盐,胡椒粉调味,所有铲起,锅中只剩下油。

    菜花煲(花菜煲)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    放入菜花,炒到菜花有些变软,再放入刚才所有铲起的材料,香菇,虾米,干鱿鱼片,肉一起炒几下,倒入刚才泡虾米干鱿鱼的水炒3分钟。

    菜花煲(花菜煲)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    把所有材料盛入砂锅中,盖上盖子,小火焖煮6分钟即可。

    菜花煲(花菜煲)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    起锅,可随意下些香菜装饰,盛热配米饭吃,挺下饭的。

    菜花煲(花菜煲)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    木有虾干干鱿鱼,也能这样炒,味道就会稍微清淡些,加入虾干干鱿鱼片味道更浓更美味!

    菜花煲(花菜煲)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    只用香菇和猪油炒,再加入几块猪𦛨脯,也香喷喷的。

    菜花煲(花菜煲)的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    好吃的家常菜,菜花煲。

    菜花煲(花菜煲)的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    好吃的家常菜,菜花煲。

    菜花煲(花菜煲)的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    清炒菜花

    菜花煲(花菜煲)的做法步骤 第11步

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