油麦菜切成段
热锅下油,油热后放入蒜丁,炸出蒜香
放入油麦菜
把豆豉鲮鱼倒出来,弄成小块
油麦菜炒软后,放入豆豉鲮鱼,放一勺鸡精
炒一分钟,滴几滴香油,装盘
豆豉鲮鱼油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜豆豉鲮鱼油麦菜豆豉鲮鱼炒油麦菜千岛酱生蘸油麦菜(油麦菜新吃法)这道菜取名茎叶思