桂花冰糖栗子

桂花冰糖栗子

桂花冰糖栗子的做法说明

秋天正是栗子的季节,栗子不仅美味,还有蛋白质,维生素等多种招牌营养素,素有“干果之王”的美称。
大街小巷总能看到卖糖炒栗子的小摊,买的人总是络绎不绝。不过,在街上炒免不了有灰尘,还有加在栗子中的“糖水”大概也是糖精或是什么甜味素吧!自己在家做,保证卫生,也能很美味。电饭煲做的糖栗子,方便还不容易上火。

桂花冰糖栗子的食材和调料

栗子250克
适量
一勺
桂花2克

桂花冰糖栗子的做法与步骤

  1. 第1步.

    栗子洗干净,用刀再壳上切开一道口子。

    桂花冰糖栗子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把栗子放入电饭煲里,加入一勺油。

    桂花冰糖栗子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入冰糖。

    桂花冰糖栗子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入没过栗子1/2的水。

    桂花冰糖栗子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    选择电饭煲“快煮饭”功能,启动电饭煲。

    桂花冰糖栗子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    程序剩下3-4分钟的时候,加入桂花拌匀,等待程序结束即可。

    桂花冰糖栗子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    桂花冰糖栗子

    桂花冰糖栗子的做法步骤 第7步

小贴士

1.栗子不容易消化,一次不要过量食用。
2.这里使用的是电饭煲“快煮饭”功能。

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