当归生姜红枣茶

当归生姜红枣茶

当归生姜红枣茶的食材和调料

当归6克
红枣15枚
一小块
枸杞适量
红糖适量

当归生姜红枣茶的做法与步骤

  1. 第1步.

    先把红枣洗干净,放入水里浸泡15分钟,然后连当归,水一起下锅

    当归生姜红枣茶的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    生姜洗干净,可去皮,可不去皮!切片!

    当归生姜红枣茶的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将生姜放入锅中!

    当归生姜红枣茶的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    大火烧开后,转中火煮20分钟!

    当归生姜红枣茶的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入适合自己甜度的红糖!

    当归生姜红枣茶的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    糖融化后,放入枸杞,稍煮两分钟!即可出锅饮用

    当归生姜红枣茶的做法步骤 第6步

小贴士

比茶有补血活血,调经止血,润肠通便的功效

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