来碗胶原蛋白【银耳桃胶雪燕羹】
来碗胶原蛋白【银耳桃胶雪燕羹】的做法说明
植物胶原蛋白---桃胶和雪燕。
一颗小小的雪燕可以泡满满的一碗，晶莹剔透的桃胶和皂角米，大写的美容养颜！
来碗胶原蛋白【银耳桃胶雪燕羹】的做法与步骤
- 第1步.
雪燕、桃胶、皂角米泡12小时。
- 第2步.
银耳洗净泡半小时，去蒂，百合、莲子、红枣洗净。
- 第3步.
烧2L水，将银耳倒入，小火熬1小时。
- 第4步.
将泡好的雪燕、桃胶洗净，同皂角米、百合、莲子、红枣一起倒入锅中小火熬半小时，加入红糖、冰糖。
- 第5步.
一碗满满胶原蛋白的桃胶羹就完成啦！
