芝士烤大虾

芝士烤大虾

芝士烤大虾的做法说明

菜谱中用到的虾学名日本对虾,舟山人一般叫竹节虾,也有叫花虾、花尾虾、斑节虾、车虾。
除了和普通虾一样外,竹节虾的虾青素含量较普通虾大约高20%,因此价格比较高,虾肉营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶 碱等成且其肉质和鱼一样松软,易消化,对健康极有裨益。

芝士烤大虾的食材和调料

斑节5只
食用油一大勺
沙拉酱一勺
白胡椒粉少许
海盐一小勺
芝士少许

芝士烤大虾的做法与步骤

  1. 第1步.

    大虾洗净从背部剪开,去虾线,尽量剪开一点,以方便铺调料。

    芝士烤大虾的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    食用油,沙拉酱,海盐,白胡椒粉在小碗中调匀,用勺子舀了铺在虾背上。

    芝士烤大虾的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    撒上芝士,烤箱预热,180度,烤10分钟,虾变成红色即可。

    芝士烤大虾的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    做这道菜虾个大点吃起来带劲,咱家小店有售,淘宝搜店铺“海味之坊”。

    芝士烤大虾的做法步骤 第4步

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