5分钟鳕鱼

5分钟鳕鱼的做法说明
简单点,再简单点
5分钟鳕鱼的做法与步骤
- 1.
常温解冻
- 2.
放盐磨平,然后放黑胡椒酱,木薯生粉,抓一会,静置10分钟就可以了。
- 3.
黄油入锅,油一定要热,油一定要热,油一定要热。大火30秒翻面,两面各煎30秒。然后转中火,不需要频繁翻面,5分钟后出锅就可以次啦😄
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1、将豆沙分成20克一粒,搓圆,压扁将蛋黄和其它配料放置进去,封口备用。2、、酥皮:月饼粉120克+低筋粉120克+糖霜20克+细盐2克+猪油70克+水110克。所有材料放置到和面机,用和面机2档(33分钟)即可。取出醒面30分钟。3、油皮:低筋粉1
5分钟鳕鱼
材料:四个蛋黄、60克白糖(我用了配方的四分之三的量)、15克低筋粉、160克纯牛奶。在微波炉叮一分钟,加入白糖,目的是加热让白糖溶解其中,15克低筋粉加入蛋黄中搅匀。将加入糖的牛奶倒入搅好的蛋黄中,搅拌均匀。烤箱230度25分钟。
一人份肉饼蒸蛋来自微博“管家的日子”的方子肉糜加料酒蛋清搅打十分钟,加姜汁、葱花、盐、糖、胡椒粉继续打一分钟。放滚水锅蒸五分钟,把鸡蛋敲肉饼上继续蒸三分钟就好,淋上生抽即可。如是咸蛋,肉糜蒸三分钟后放咸蛋,继续蒸五分钟
5分钟早餐:1分钟切葱,2分钟煎肉片,2分钟煎蛋加调料鳕鱼、蔬菜串串鲜(阿拉斯加黑鳕鱼)桃花流水鳕鱼肥(烤鳕鱼)「鳕鱼猪柳蔬菜丸子」——银鳕鱼+黑猪柳银鳕鱼蒸糕,好咀嚼易消化(8M+)——银鳕鱼(南极犬牙鱼)让宝宝从小爱吃鱼,就从鳕鱼开始吧~香煎鳕鱼~鳕鱼沙拉+香煎鳕鱼酱烧鳕鱼/耗油鳕鱼(微波炉版)辣酱嫩考鳕鱼(十五分钟出菜不是梦~)








![做法:1、牛肉,买那种带筋头的(可以咨询买家),切成小块,在沸水里煮1分钟去掉血水。重新放进高压锅里,就加水、料酒、姜片、大蒜、八角、少许红糖(次次声[呲牙])10分钟,小火15分钟;2、土豆和胡萝卜切丁或片生水煮开闷熟一些捞起备用;3、洋葱切小丁;4、热的做法](https://img.lezuocai.com/recipe/cover/92/92028fe75837bb5fad734d12c50cf442.jpg_w215h130.jpg)

