秋日蜂蜜渍物

秋日蜂蜜渍物

秋日蜂蜜渍物的食材和调料

紫薯(mini 紫薯两个)100g
南瓜(蒸熟)100g
山药60g
蜂蜜15g-30g
桂花适量
甜豆(冷冻)20g

秋日蜂蜜渍物的做法与步骤

  1. 1.

    紫薯南瓜山药蒸熟。切块。

  2. 2.

    蜂蜜加少许水调开加桂花,小火煮开,加甜豆少许。将山药切段与蜂蜜水多煮一下,山药比较难入味。

  3. 3.

    底下放紫薯块,接着南瓜块,将山药段放置最上面,将热糖水豌豆粒倒入容器。待凉后冷藏,半天。取出加热(微波炉即可),食用。

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