译家三口(青椒肉片、番茄西兰花、清炒米线、奇异果酸奶拼盘)20161005

译家三口(青椒肉片、番茄西兰花、清炒米线、奇异果酸奶拼盘)20161005的做法说明
太忙啦~~~只分享搭配吧~~~步骤省略啦~~~
译家三口(青椒肉片、番茄西兰花、清炒米线、奇异果酸奶拼盘)20161005的食材和调料
| 各种食材 | 若干 |
译家三口(青椒肉片、番茄西兰花、清炒米线、奇异果酸奶拼盘)20161005的做法与步骤
- 第1步.
肉片炸金黄,加青椒翻炒,加生抽翻炒,加大蒜翻炒,小火关盖子焖一会,青椒软了就出锅。

- 第2步.
热油炒番茄块,再把西兰花铺在番茄上,关盖子,小火焖8分钟,翻炒,番茄泥与西兰花都熟了,加少量盐,出锅。

- 第3步.
跟蒜泥生菜一个步骤。

- 第4步.
切切摆摆,加酸奶,撒点面包片片。

- 第5步.
饿了饿了!快吃吧!







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