超简单肉松卖糊烧(蛋饼)

超简单肉松卖糊烧(蛋饼)的做法说明
起不来的早晨,做一张敷个面膜就能完成的饼~用料是面粉、鸡蛋、芝麻、葱花、肉松(鱼松也可以)、味素(可用盐替代),用量都很随意,还可以再加点蔬菜碎或香菜,我用的是海苔肉松,所以省了蔬菜,加点水搅到不稠不稀得状态,然后锅里刷点油煎到两面金黄就可以啦~整张饼很有嚼劲,而且既有面粉、蛋白质还有膳食纤维,其实技术含量为零的食物也可以很有营养~
超简单肉松卖糊烧(蛋饼)的做法与步骤
- 第1步.
将所有东西放在一起,量都很随意
- 第2步.
搅拌成糊状,半流质的状态最佳,但其实只要不是太稠难摊开或太稀都无所谓
- 第3步.
锅里刷少量的油,两面煎熟即可
- 第4步.
出锅摆盘