西兰花炒牛肉

西兰花炒牛肉

西兰花炒牛肉的做法说明

在国外,学习沟通压力巨大,下厨房做菜犒劳自己,不仅能满足口腹之欲,最重要的是每次做的菜,能够受到室友们的欢迎,很有成就感

西兰花炒牛肉的食材和调料

牛肉300g
西兰花700g
辣椒五只
美国小胡萝卜10只
油、盐、料酒、酱油等少许
香料少许

西兰花炒牛肉的做法与步骤

  1. 1.

    西兰花:因为西兰花很难炒熟,所以一般先将其煮熟,就是将西兰花和胡萝卜放入锅中煮熟。滤水之后备用。

  2. 2.

    牛肉:将牛肉切成块,之后加入酱油,料酒,盐,香料等腌制10min入味。

  3. 第3步.

    下锅:锅中加入少许油,加热后,加入牛肉翻炒,之后加入辣椒,等牛肉变色后,加入煮熟的西兰花和胡萝卜,翻炒入味即可。

    西兰花炒牛肉的做法步骤 第3步

小贴士

牛肉不要切的很大块,不然不容易入味

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