香煎蝶鱼

香煎蝶鱼的做法与步骤

1. 第1步.

   蝶鱼提前从冷冻室拿出来，让冰自然融化。紧接着清洗并切一半

   
2. 第2步.

   先放入姜然后再放蝶鱼，按自己口味加几颗盐，煎2-4分钟就可以出锅了~最后撒上黑胡椒碎和意式什香草会更好吃！