低脂甜品-桂花红枣蒸山药

低脂甜品-桂花红枣蒸山药

低脂甜品-桂花红枣蒸山药的做法说明

因为快要糖筛了,怕大肚子血糖太高,嗜糖的我只能变着法子找甜品吃。世界上总有一款甜品能解救减重的我

低脂甜品-桂花红枣蒸山药的食材和调料

山药半根
红枣两颗
桂花糖桂花少许
少许

低脂甜品-桂花红枣蒸山药的做法与步骤

  1. 第1步.

    食材君们列队

    低脂甜品-桂花红枣蒸山药的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    红枣去核切片,山药去皮切滚刀泡盐水防氧化

    低脂甜品-桂花红枣蒸山药的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    山药块装盘撒白糖或冰糖,摆上红枣上过蒸制软烂

    低脂甜品-桂花红枣蒸山药的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    出锅前撒上干桂花即可食用

    低脂甜品-桂花红枣蒸山药的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

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    低脂甜品-桂花红枣蒸山药的做法步骤 第5步

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