银耳拿凉水泡发一小时以上,莲子洗净用水泡软,红枣去核撕小块备用。
把泡发的银耳摘小朵,同材料一起扔进煲里,大火煮开转小火煮2小时以上,最后再加冰糖哦。
妈妈的一碗银耳羹(高压锅版蔓越莓桃胶皂角米银耳羹)玫瑰花银耳羹自制玫瑰花酱(平阴食用玫瑰鲜花)玫瑰糖玫瑰酵素玫瑰酱玫瑰桂圆银耳羹玫瑰花酱 玫瑰花茶 玫瑰花浴 🌹银耳羹(银耳&桃胶&皂角米)养颜早餐——玫瑰蜜银耳羹玫瑰醋,玫瑰酱,玫瑰蜜桃胶皂角银耳羹及鲜银耳保存方法