广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨
广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨的做法说明
海底椰素有润喉，润肺功效，配上清甜雪梨一块吃，止咳化痰当然不用说。各位“烟民”们饮用，最好不过啦！今天肉肉厨就教大家如何做广东的秋冬清润靓汤--海底椰炖雪梨，简单又好喝。希望大家喜欢~~~~~
广东秋冬清润靓汤之海底椰炖雪梨#肉肉厨的做法与步骤
- 第1步.
食材展示：雪梨1个 海底椰1块 北杏10g 蜜枣2个 枸杞10g 冰糖10g。
- 第2步.
首先把雪梨洗干净去核切块。
- 第3步.
加入适量的水，这个要看你的炖盅大小决定。九分满水即可。
- 第4步.
盖好盖子放入锅中，大火炖，水开后转小火慢炖1个小时即可~~~
- 第5步.
我用的是这种炖盅。
- 第6步.
炖好啦~~~出锅前关火，放入干净的枸杞，盖上盖5分钟即可出锅。
- 第7步.
成品！！刚才偷偷尝了口，非常好喝。北杏有点苦，加入蜜枣和冰糖雪梨非常适合。
- 第8步.
这个润肺止咳很好，国庆假期后最适合喝这个啦~~
小贴士
炖的时间和火候很重要
