银耳雪梨百合甜汤(秋季润燥)

银耳雪梨百合甜汤(秋季润燥)

银耳雪梨百合甜汤(秋季润燥)的做法说明

我超爱煮这种甜汤水在家喝 尤其是秋季 喝点这些再好不过了

银耳雪梨百合甜汤(秋季润燥)的食材和调料

银耳一朵
百合一小把
雪梨两个
枸杞五六粒
黄糖看个人口味
大枣两三颗

银耳雪梨百合甜汤(秋季润燥)的做法与步骤

  1. 第1步.

    银耳提前泡发好 撕碎 冷水下锅 大火煮开 改中火

    银耳雪梨百合甜汤(秋季润燥)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中小火煮20分钟 放入雪梨块 盖上盖子 接着放入大枣.关小火煮半小时 放入百合 百合干要提前泡好. 一个大概煮一个半小时 最后差不多放入洗净的枸杞子 和冰糖 中火煮开 关火 约煮胶质会越多.

    银耳雪梨百合甜汤(秋季润燥)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    凉吃 热吃都非常好. 建议糖不要放太多

    银耳雪梨百合甜汤(秋季润燥)的做法步骤 第3步

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