果宝辅食添加记2⃣️胡萝卜米糊
果宝辅食添加记2⃣️胡萝卜米糊的做法说明
添加辅食的第二周
果宝辅食添加记2⃣️胡萝卜米糊的做法与步骤
- 第1步.
将胡萝卜洗净，去皮，切小片
- 第2步.
将不粘锅加热，转小火，锅内加入少许核桃油，放入胡萝卜翻炒片刻，盛出
- 第3步.
放入蒸锅大火蒸15分钟左右
- 第4步.
蒸好的胡萝卜，去芯 用研磨碗研磨成泥，装入辅食盒
- 第5步.
蒸好后，准备大米粉
- 第6步.
2⃣️勺米粉
- 第7步.
➕30ML水，调匀
- 第8步.
加入3⃣️小勺做好的胡萝卜泥
- 第9步.
搅拌均匀，👌啦
小贴士
1⃣️如果没有核桃油，橄榄油也是可以的
2⃣️宝宝刚添加辅食，胡萝卜的硬芯对宝宝来说还是不好消化，所以要去除
3⃣️胡萝卜的硬芯我用筷子很快就能去除干净
4⃣️多做的泥放在辅食盒密封放冰箱冷藏
