蜜汁柠香烤鸡腿

蜜汁柠香烤鸡腿

蜜汁柠香烤鸡腿的做法说明

初秋的天气,早晚渐渐有了些许凉气,寡淡一夏的肠胃开始馋肉了,可是又想减肥,那么好吃不油腻的烤箱菜系最最合适了!
这道蜜汁烤鸡腿,用了自制的蜂蜜柠檬来提味,肉香混合果香,很是小清新!

蜜汁柠香烤鸡腿的食材和调料

鸡腿一只
适量
胡椒粉适量
生抽适量
蚝油适量
红酒适量
蜂蜜柠檬适量
老抽几滴

蜜汁柠香烤鸡腿的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜大鸡腿一只,盐/胡椒粉/姜粉/生抽/红酒/蚝油准备好

    蜜汁柠香烤鸡腿的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将鸡腿骨小心剔除

    蜜汁柠香烤鸡腿的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    各种腌料适量均匀的的抹在鸡腿肉的两面,用保鲜膜封好放入冰箱,腌上1小时左右

    蜜汁柠香烤鸡腿的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    腌好的的鸡腿鸡皮朝下放在铺好的锡纸的烤盘上,淋上柠檬蜂蜜,并将几片腌好的柠檬片平放在鸡腿肉的一面

    蜜汁柠香烤鸡腿的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    200℃烤15分钟左右,取出翻面,在鸡皮上再刷一层柠檬蜂蜜,再放入烤8分钟

    蜜汁柠香烤鸡腿的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    蜂蜜加几滴生抽老抽调匀,再均匀的刷在两面,继续烤8分钟上色

    蜜汁柠香烤鸡腿的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    超赞的蜜汁柠香烤鸡腿出炉

    蜜汁柠香烤鸡腿的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    切块装盘,可以蘸泰式酸甜辣酱,味道更加好

    蜜汁柠香烤鸡腿的做法步骤 第8步

小贴士

喜欢蒜香味的,可以在腌制时加入适量蒜末,蜂蜜少加一些,味道也是很赞的!
鸡皮上的油脂含量足够了,切记不要再刷油

美食资讯

蜜汁柠香烤鸡腿相关菜谱大全