肉酱西兰花螺旋意面

肉酱西兰花螺旋意面的做法与步骤

1. 1.

   热油冒烟，放入牛肉块/丁/沫，中火烧干。

2. 2.

   倒入洋葱和大蒜，小火炸香。

3. 3.

   加西红柿块，也可以放浓浓的西红柿酱，加开水拌匀，小火煮30-60分钟。

4. 4.

   汤汁收得差不多时，加盐调味，少量多次，尝到觉得差不多就可以收汁盛出。

5. 5.

   按照意面包装上的要求用盐水煮面，煮到一半可以把西兰花掰小瓣扔进去，煮好倒水装盘。

6. 第6步.

   把肉酱倒到意面上，拌好，吃。