买了一个破壁机之后
买了一个破壁机之后的做法说明
终于买了个破壁机，肉疼但是觉得很高兴。买回来之后趁着新鲜就开始捣鼓起来了。谨此，记录破壁机做出来的东西，我希望每天都能喝一杯新鲜果汁或者奶昔，正好提醒自己要每天吃水果。
买了一个破壁机之后的做法与步骤
- 第1步.
百香果，香蕉，酸奶
- 第2步.
根据自己想吃的量，果蔬功能
- 第3步.
牛油果一个 奇异果2个，红心火龙果一个，酸奶2杯，不爱放糖，酸到没朋友
- 第4步.
新买了vitamix的破壁机，试着做了花生酱，无油无糖超细腻。
- 第5步.
火龙果半个、香蕉一根、红心柚一小半、益力多2瓶、再加点冰块，一起放进破壁机。
- 第6步.
酸酸甜甜的，很适合夏天喝呀
- 第7步.
最近喜欢上用冷冻葡萄打汁喝，冷冻巨峰葡萄15颗、香蕉一根、益力多一瓶、适量冰块，味道真的很nice
- 第8步.
香蕉一根、蔓越莓、坚果一小把、酸奶一盒，加上即食燕麦片，略酸，当减肥餐吃了。
- 第9步.
推荐一款适合秋冬喝的、暖心又暖胃的红枣玉米汁
- 第10步.
红枣4颗、玉米一根煮熟、热牛奶一盒，放到破壁机1分钟，一杯暖暖的红枣玉米汁就出来了。
- 第11步.
表面有一点泡沫，有点玉米渣，不用过滤，口感浓稠，因为加了红枣的缘故，对我来说有点甜了，千万不要再放糖了哦。
小贴士
不得不说，破壁机打出来的特别细腻，绵绵的！
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