排湿补气养颜乌鸡汤
排湿补气养颜乌鸡汤的做法说明
一过完中秋北京就真的冷了下来，今年的十一哪都没去正好可以在家洗手作羹汤。今天做的乌鸡汤有很多好处就不说了，关键是加了薏米，薏米有很好的排毒除湿功效，和温热的乌鸡汤一起熬即可补血益气又能排毒除湿，深秋的夜里来一碗浓浓的鸡汤可谓是极好的。先森十一假期还在忙碌的工作，一会儿到家就能喝上我的热汤了。
排湿补气养颜乌鸡汤的做法与步骤
- 第1步.
乌鸡切小块洗净，放冷水中烧开。5分钟后捞出，洗净沥干水。
- 2.
红枣、枸杞、百合、薏米、桂圆洗净泡水中5分钟，沥干备用。
- 3.
将乌鸡、姜片和料酒一起下锅大火开锅后，转小火炖1小时30分钟（煲汤建议用砂锅）。
- 第4步.
把红枣、百合、枸杞、桂圆加入锅中小火慢炖30分钟！加入适量盐即可食用。（可根据个人口味加入葱花）
猜你喜欢的菜谱
滋补养颜乌鸡汤
乏力没胃口？来碗酸甜排湿靓汤 丨三色开胃汤~ 圆满素食
女人必喝的滋补养颜靓汤，自制花胶炖乌鸡很多女士偶尔会炖点汤给自己滋补，女人的首选靓汤依然是以补血为主，每个月总有那么几天，每每过后都会注重补血这方面。可是稍不注重，总会出现头晕不其他不适，终归到底是贫血惹的祸。今天的这款花胶乌鸡汤可谓是双管齐下
排湿补气养颜乌鸡汤
补气山药乌鸡汤红豆薏米鸡脚汤(排湿汤)零失败鱼胶乌鸡汤既补血，又养颜的汤适合喜欢养颜，需要补血的美眉，也适合备孕，怀孕，产后的宝妈！月子餐:滋补乌鸡汤（养颜又漂亮）补气祛湿养生乌鸡汤(敲好喝)黄精阿胶乌鸡汤-【补气养血】滋补养颜の阿胶乌鸡汤《风味人间》之 龙须笋炖乌鸡 by wqy（或 菌菇黄芪乌鸡汤）补气的西洋参乌鸡汤
