糙米花生浆

糙米花生浆的做法说明
糙米,花生富含氨基酸和B族维生素,可提高记忆力,增强体力,防止动脉硬化。
此款米浆细腻浓香,简单易做。
糙米花生浆的做法与步骤
- 第1步.
糙米温水浸泡3小时

- 第2步.
花生用空气炸锅200度烤5~6分钟,放凉。

- 第3步.
糙米,熟花生,水,加入破壁机,启动米糊键。中途加入冰糖。 细腻绵柔浓香的糙米花生浆,制作简单,强身健体。


糙米,花生富含氨基酸和B族维生素,可提高记忆力,增强体力,防止动脉硬化。
此款米浆细腻浓香,简单易做。
糙米温水浸泡3小时

花生用空气炸锅200度烤5~6分钟,放凉。

糙米,熟花生,水,加入破壁机,启动米糊键。中途加入冰糖。 细腻绵柔浓香的糙米花生浆,制作简单,强身健体。
