双雪桃胶养颜糖水

双雪桃胶养颜糖水的做法说明
本糖水的主要材料有雪燕、雪耳和桃胶。雪燕富含玻尿酸,雪耳和桃胶又富含胶原蛋白,三者一起吃,养颜功效棒棒哒!
现在秋高气爽,多吃点滋润的食物,可以增加皮肤润泽度,和对抗秋燥!
双雪桃胶养颜糖水的做法与步骤
- 第1步.
雪燕要提前泡24~48小时,早晚换一次水,各清洗一遍。 桃胶要提前泡10~12小时,中间换一次水,清洗一遍。
- 第2步.
雪耳泡1小时左右,洗净撕小朵,然后放进开水里,大火烧开转小火煲40分钟左右。要留意水位,中间搅拌几次,以防烧焦。
- 第3步.
煲雪耳的时间把桃胶洗净,等雪耳煲了约40分钟后,倒入桃胶,大火烧开转小火煲1小时。(要间隔搅拌一下,这时很容易烧焦)
- 第4步.
煲桃胶时间洗干净雪燕,等桃胶煲一小时后放进锅里。大火烧开后冰糖转小火煲15分钟(间隔搅拌下)。出锅。
- 第5步.
关火后撒上一些红枣和枸杞焖一会儿~(图片我已经转小锅放凉准备放冰箱了)
- 第6步.
加点牛奶或椰浆水。