宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值

宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值

宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法说明

适合12M+
牛油果烤箱里走一趟,味道会特别美妙!碰撞鸡蛋mix,加之马苏里拉cheese,口感美美哒!
非常快手的早餐,好看好吃宝宝们都喜爱。食材可以根据现有的加,堆的越高越好看哈哈哈

宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的食材和调料

熟了的牛油果1个
小号土鸡蛋(最好是鹌鹑蛋)2个
马苏里拉cheese(宝宝款低钠高钙)适量
圣女果1个
每日坚果粉(撒表面)少量

宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好食材,忘记拍牛油果了,噗~ 奶酪丝推荐这个牌子,拉丝非常好很容易煮化不硬,口感很好不苦涩,很适合宝宝,钠非常低,钙特别高。

    宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    牛油果用小刀对半划一圈,两面反方向一拧就开了。

    宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    小刀稍微切一下果核

    宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    往旁边一转,就可以轻松取出果核了

    宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    稍微挖掉点果肉

    宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    圣女果去皮去籽切碎

    宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    鸡蛋挑选越小的越好,最好是鹌鹑蛋

    宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    把鸡蛋磕入牛油果里

    宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    撒点马苏里拉cheese

    宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放点圣女果。食材可以自己根据现有的搭配,颜色丰富越好看,对的高高的更美哦!

    宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放入预热好的烤箱内,180度上下火中层,焗20分钟即可,如果喜欢溏心蛋的焗10分钟就可以了。

    宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    好了,吃的时候小心别烫到哦

    宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法步骤 第12步

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