宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值

宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法说明
适合12M+
牛油果烤箱里走一趟,味道会特别美妙!碰撞鸡蛋mix,加之马苏里拉cheese,口感美美哒!
非常快手的早餐,好看好吃宝宝们都喜爱。食材可以根据现有的加,堆的越高越好看哈哈哈
宝宝辅食:牛油果焗蛋 营养高颜值的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材,忘记拍牛油果了,噗~ 奶酪丝推荐这个牌子,拉丝非常好很容易煮化不硬,口感很好不苦涩,很适合宝宝,钠非常低,钙特别高。
- 第2步.
牛油果用小刀对半划一圈,两面反方向一拧就开了。
- 第3步.
小刀稍微切一下果核
- 第4步.
往旁边一转,就可以轻松取出果核了
- 第5步.
稍微挖掉点果肉
- 第6步.
圣女果去皮去籽切碎
- 第7步.
鸡蛋挑选越小的越好,最好是鹌鹑蛋
- 第8步.
把鸡蛋磕入牛油果里
- 第9步.
撒点马苏里拉cheese
- 第10步.
放点圣女果。食材可以自己根据现有的搭配,颜色丰富越好看,对的高高的更美哦!
- 第11步.
放入预热好的烤箱内,180度上下火中层,焗20分钟即可,如果喜欢溏心蛋的焗10分钟就可以了。
- 第12步.
好了,吃的时候小心别烫到哦
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