【原始饮食】无麸质炸猪排

【原始饮食】无麸质炸猪排

【原始饮食】无麸质炸猪排的做法说明

适合原始饮食的炸猪排

【原始饮食】无麸质炸猪排的食材和调料

猪排5块
椰子酱油少许
黄粉20g
粉红盐适量
罗勒少许
红磨坊原始人面粉适量
鸡蛋两只

【原始饮食】无麸质炸猪排的做法与步骤

  1. 第1步.

    提前一天将猪排腌制。腌料为:椰子酱油、粉红盐、罗勒碎、姜黄粉。放入冰箱。腌制一晚上。

    【原始饮食】无麸质炸猪排的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把原始人面粉面粉倒在盘子中,两个鸡蛋打散。将猪排先裹一层原始人面粉,再裹一层蛋液,再裹一层原始人面粉,最后放入椰子油中中小火炸。

    【原始饮食】无麸质炸猪排的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    炸好的猪排放在架子上,之后就可以开吃啦。沾些葡萄黑醋也非常的好吃。

    【原始饮食】无麸质炸猪排的做法步骤 第3步

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