低脂系列:清蒸柠檬鱼

低脂系列:清蒸柠檬鱼的做法说明
无油清香的柠檬鱼, 高蛋白,最适合减脂的人咯~
低脂系列:清蒸柠檬鱼的做法与步骤
- 第1步.
鱼底下铺几片姜片 上面撒蒜末。
- 2.
鱼露, 糖,柠檬汁搅拌均匀撒上鱼片。再铺上柠檬片。 喜欢罗勒的话可以切碎撒上去。 也可以加辣椒片。
- 第3步.
大火蒸12-15分钟。
无油清香的柠檬鱼, 高蛋白,最适合减脂的人咯~
鱼底下铺几片姜片 上面撒蒜末。
鱼露, 糖,柠檬汁搅拌均匀撒上鱼片。再铺上柠檬片。 喜欢罗勒的话可以切碎撒上去。 也可以加辣椒片。
大火蒸12-15分钟。