胡萝卜酸奶餐包

胡萝卜酸奶餐包

胡萝卜酸奶餐包的做法说明

继续走营养低脂的烘焙路线。胡萝卜酸奶餐包,加入了熟胡萝卜泥和酸奶,低糖少油,营养又低脂。

胡萝卜酸奶餐包的食材和调料

高筋面粉250克
胡萝卜1根
原味酸奶100克
3克
酵母3克
细砂糖35克
奶粉10克
黄油20克
蛋黄液(刷表面)适量
杏仁片(撒表面)适量

胡萝卜酸奶餐包的做法与步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜1根蒸熟,用勺子压成小段。

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    把胡萝卜和100克酸奶放入料理机打成糊。

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    称量出160克胡萝卜酸奶糊(不够就加酸奶凑足),准备好其余原料。

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    面粉加入黄油以处的原料,揉成团后再加入黄油,揉成扩展阶段后揉圆

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    面团放入盆中,加盖保鲜膜,放温暖处发酵。

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    发酵至两倍大

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    发酵好的面团排气后分成六等分,滚圆。

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    排入不沾模具中。

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    放温暖处发酵至两倍大。

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    表面刷蛋黄液。

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    撒上适量杏仁片。

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    烤箱预热,150度,烤35分钟。

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    出炉后脱模晾凉。

    胡萝卜酸奶餐包的做法步骤 第13步

小贴士

1.酸奶就用普通的可以用吸管吸的那种,不需要很厚实的。放入胡萝卜打成糊后会变的浓稠。
2.和面前称量出160克胡萝卜酸奶糊,如果不够可用酸奶凑足。
3.此配方是6寸中空模具的份量。
4.烤箱温度和烘烤时间,请根据自家烤箱情况适当调整。

美食资讯

胡萝卜酸奶餐包相关菜谱大全