豆府特制·椰香黄芥蜂蜜煎鸡胸

豆府特制·椰香黄芥蜂蜜煎鸡胸的做法与步骤

1. 1.

   鸡胸肉洗干净，拿厨房纸巾吸掉水分和多余油脂。 用拳头暴揍鸡胸，敲到鸡肉差不多相同厚度。 😢没有敲肉的锤锤，只能用拳头武力解决了

2. 2.

   除了牛奶和椰浆外，其他原料混合后均匀涂抹在鸡胸肉上面。腌制30分钟～

3. 3.

   不粘锅预热，将鸡胸肉和腌料一起倒入锅中，炒出香味后倒入牛奶和椰浆。每面煎2分钟，最好表面煎到深色焦焦的更好吃哟！快出锅前可放入2、3个蒜瓣末，香味更浓郁。 煎制时间大家自己把握，因为厚度不一样，可以用筷子扒开里面看一下，没有血丝就OK咯！

4. 4.

   配菜摆盘，鸡胸入盘，淋上柠檬汁～再提前醒好一杯红酒🍷，享受美好的一餐吧