椰菜切碎 ,玉米粒 青豆水开放锅里煮10min捞起备用 ,鸡蛋煎熟弄碎
热锅放油,放米饭,3分钟后放步骤1所有东西进去,中火炒到椰菜断生,酱油看口味放,基本就可以了
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