马铃薯竹笋番茄汤

马铃薯竹笋番茄汤

马铃薯竹笋番茄汤的做法说明

爱吃竹笋、酸辣味。吃了会出汗那种,很过瘾的汤…

马铃薯竹笋番茄汤的食材和调料

竹笋(超市卖的袋装)100克
西红柿1个
土豆1个
辣椒几片
适量
适量
适量
3瓣
几片

马铃薯竹笋番茄汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    西红柿洗净切丁。 清水笋洗净,切丁或者薄片。超市卖的有两种,一种是笋丝,一种是没有切开的。我买的是丝状的,切成丁。没有切开的那种就要切成薄片了,比较容易煮。 土豆去皮,洗净,切丁。 备用

    马铃薯竹笋番茄汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    1.汤锅中放入少量油加热,放入西红柿丁中火炒2.3分钟,加少量水避免糊锅。喜欢吃烂一点的,也可以多炒一会。 2.放入辣酱片,姜,竹笋丁和土豆丁,醋和水煮开,开锅后放入蒜末,转小火慢慢煮5分钟,加适量盐就可以吃了。想吃烂一点还可以再煮。 @注意油不要放太多,不然汤上面飘一层,看起来油腻。 @如果有老黄瓜,也可以切丁,和竹笋丁土豆丁一起放进去,口味更清新。

    马铃薯竹笋番茄汤的做法步骤 第2步

小贴士

孕妇慎吃。

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