三款荞麦冷面

三款荞麦冷面

三款荞麦冷面的做法说明

享用不同味道的三款荞麦面~

三款荞麦冷面的食材和调料

#材料(2人份)
荞麦面(干)2人份
纳豆(市售)30g
2g
油菜40g
鲣节削少许
日本山药(泥状)40g
鹌鹑2个
#A料
沾面汤(2倍浓度)50ml、冷开50ml

三款荞麦冷面的做法与步骤

  1. 第1步.

    用开水汆烫油菜叶至翠绿,捞起冰水激凉,挤去水切碎;把鹌鹑蛋的蛋黄和蛋白分开,蛋白和山药泥混合打匀;A料混合;

    三款荞麦冷面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅放炉上,倒入水煮滚,放入荞麦面煮(煮的时间按说明书的提出),煮好倒入漏勺用冷水冲洗,冲掉表面的面糊,同时冷却沥水;

    三款荞麦冷面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把荞麦面分成3份放在器皿中,第一份上面放切碎的菜和鲣节削、第二份上面放拌好的纳豆和葱花、第三份上面放伴好的蛋白山药泥,中间倒入鹌鹑蛋蛋黄,同时把沾面汤一起上桌即可。

    三款荞麦冷面的做法步骤 第3步

小贴士

以上材料的量都是实际分量,已除去外皮及不需要的东西。
2倍浓度的沾面汤是市售的,日文叫めんつゆ,二倍濃厚。如没有油菜,也可以选择菠菜或青菜叶。

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