木耳炒藕片(超简单版）
木耳炒藕片(超简单版）的做法说明
减肥也要吃好
木耳炒藕片(超简单版）的做法与步骤
- 第1步.
莲藕，胡萝卜刨皮洗净，切片
- 第2步.
木耳泡发，洗净，切小一点。超市有发好的木耳卖，买回来直接洗洗就好了。大蒜切碎
- 第3步.
锅里加水，水烧开后加两滴油（这样灼出的菜色更好看）
- 第4步.
下莲藕胡萝卜，翻两下
- 第5步.
約一分钟，再下木耳。一分钟后全部捞出
- 第6步.
锅烧热，放一点点油煸炒蒜泥
- 第7步.
倒入灼好的菜，翻炒两下，加点水，炒两三分钟散盐关火装盘。
- 第8步.
开吃
小贴士
全过程都只要滴滴油，很适合减肥减脂的人吃哦。做法超级简单，很适合初下厨房的新手
