电饼铛煎鸡排

电饼铛煎鸡排的做法与步骤

1. 1.

   鸡胸肉泡一小时，将血水泡出。

2. 2.

   将鸡胸从中间一分为二 ，太厚不好煎。

3. 3.

   一块用盐和胡椒粉涂匀 ，一块用奥尔良腌料涂匀，放入冰箱腌制四小时。

4. 第4步.

   饼秤加热后倒入少许食用油，就可以煎了。

   
5. 第5步.

   鸡胸比较好熟，煎至金黄色即可。