五分钟快手早餐(2):黄金西多士+咖啡

五分钟快手早餐(2):黄金西多士+咖啡

五分钟快手早餐(2):黄金西多士+咖啡的做法说明

今日早餐——黄金西多士+咖啡。西多士据说源自法国,多士是toast(烤面包)的直译,西多士是西方人吃烤面包的一种方式,简单好做,咸口早餐,很适合早上赶时间的上班族。

【早餐搭配】
西多士+咖啡+圣女果

五分钟快手早餐(2):黄金西多士+咖啡的食材和调料

吐司2片
芝士1片
火腿1片
鸡蛋1个
咖啡1杯
圣女果几颗

五分钟快手早餐(2):黄金西多士+咖啡的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材。 吐司去边备用;

    五分钟快手早餐(2):黄金西多士+咖啡的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    在两片吐司中间放上一片芝士和一片圆火腿;芝士和圆火腿都可以在超市买到,健身的女生可选择低脂的芝士哦;

    五分钟快手早餐(2):黄金西多士+咖啡的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    打散一个鸡蛋,将吐司两面蘸上蛋液;

    五分钟快手早餐(2):黄金西多士+咖啡的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    四周也要充分蘸上蛋液;

    五分钟快手早餐(2):黄金西多士+咖啡的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅热后放一勺油,保持中火,油热过放入吐司煎,两面各煎1分钟即可,这时已经可以闻道浓浓的芝士味啦。

    五分钟快手早餐(2):黄金西多士+咖啡的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    再泡上一杯咖啡,一顿快手又充满逼格的早餐就完成了。

    五分钟快手早餐(2):黄金西多士+咖啡的做法步骤 第6步

小贴士

1、圆火腿有咸味,所以不需要再加盐;
2、新手煎吐司,要注意控制火力,开中小火,煎至金黄。

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