可以吃掉的2种燕麦|太阳猫早餐

可以吃掉的2种燕麦|太阳猫早餐

可以吃掉的2种燕麦|太阳猫早餐的做法说明

有人说,吃酸奶会把酸奶盖都舔干净,而我感觉,吃酸奶应该把杯子也吃光。不需要烤箱,就能用花生酱和巧克力做出一个个可爱又结实的小杯子,生活就是像这样,在清晨的餐桌旁和爱人碰一碰杯,将它们吃得一干二净。

可以吃掉的2种燕麦|太阳猫早餐的食材和调料

即食燕麦2杯
花生1/4杯
巧克力200g
蜂蜜35ml
香草1小勺
牛奶50ml

可以吃掉的2种燕麦|太阳猫早餐的做法与步骤

  1. 第1步.

    将巧克力和牛奶隔水融化,倒入另一半燕麦中,搅拌均匀

    可以吃掉的2种燕麦|太阳猫早餐的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入包了保鲜膜的模具中压实,冷藏2小时取出

    可以吃掉的2种燕麦|太阳猫早餐的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将花生酱用微波炉融化,加入蜂蜜搅拌均匀,倒入一半的即食燕麦里,加入一些香草精,搅拌均匀

    可以吃掉的2种燕麦|太阳猫早餐的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将燕麦放进包了保鲜膜的模具中,压实,冷藏2小时取出

    可以吃掉的2种燕麦|太阳猫早餐的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    叮!燕麦杯完成啦!接下来倒入酸奶

    可以吃掉的2种燕麦|太阳猫早餐的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    撒上自己喜欢吃的坚果、蜜豆等~开吃啦!

    可以吃掉的2种燕麦|太阳猫早餐的做法步骤 第6步

小贴士

燕麦杯里能放水果沙拉,还能放酸奶或牛奶,当然也可以直接吃掉哟,如果用碗做模具,就可以做出一个燕麦碗了。

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