三文鱼奶香芦笋
三文鱼奶香芦笋的做法说明
自从儿子吃辅食后，每天都想着给他变花样吃，看着他吃完，所有的辛苦值得啦～宝宝现在10个多一些～
三文鱼奶香芦笋的做法与步骤
- 第1步.
先把所有食材切碎，根据自己宝宝月龄调整块状大小，我家宝宝10个月，所以切碎一些让他好消化。 豆腐是提前用水泡一下，这样好去掉豆腥味。 三文鱼可以用柠檬腌制一会，这样鱼的腥味也会去掉～ 准备好食材，那开始吧～
- 第2步.
拿平底锅先放油热一下，再放蒜头炒香～
- 第3步.
之后放芦笋，西兰花进去炒1分钟，我用的小🔥～
- 第4步.
再放入三文鱼炒变白色～
- 第5步.
最后放豆腐炒2分钟，就放入奶粉（用温水兑好）或者汤，煮一会儿～
- 第6步.
这个是放了奶粉的，量的可以加多一些，因为后面还要煮半个小时～
- 第7步.
后面我换到砂锅熬，这样出来的味道才比较香，用小🔥～半个小时，如果汤汁不够可以加些热水进去～
- 第8步.
好啦，好香啊～我都想吃呢～嘿嘿
小贴士
1、鱼可以换成宝宝喜欢吃的鱼～
2、蔬菜可以换成别的蔬菜，但不要拿有菜叶的。
3、山茶油也是天然的那种，如果有婴儿核桃油也可以～用量也要少一些，只需要调味就好，1岁之后的宝宝可以添加一些调味品，我宝宝没满一岁所有的调料品都没有加。
4、如果不想熬的烂可以煮个15分钟出味道就行～半个小时看了3次加了2次开水，貌似挺吸水，怕煮糊了～😱
4、想要奶香味浓的可以多加1勺奶粉～
