海螺面
海螺面的做法说明
拒绝色素添加，健康零食自己做
海螺面的做法与步骤
- 第1步.
用【果语原汁机】小白菜榨汁
- 第2步.
用【果语原汁机】把蒸熟的紫薯摇泥
- 第3步.
用【果语原汁机】把蒸熟的南瓜摇泥
- 第4步.
分别和成面团，紫薯需要加水调稀后和面，小白菜汁和南瓜泥都不用加水。醒面20分钟。
- 第5步.
将面团搓成细长条后切小丁。
- 第6步.
不切直接用手揪成小面疙瘩也行
- 第7步.
大拇指按住小面疙瘩在寿司帘向上一推海螺面就做好了，(寿司帘要纵向摆放)
- 第8步.
孩子都可以操作
- 第9步.
成品
- 第10步.
做好后即可煮食，也可以风干后冻起来
小贴士
各种蔬菜果汁都可以用来和面，面不要和太软，太软容易粘在寿司帘上，寿司帘上可以撒些干面粉。营养足，色彩艳，。还能锻炼孩子的动手能力
