炸茄盒(空气炸锅版)

炸茄盒(空气炸锅版)

炸茄盒(空气炸锅版)的做法说明

兔家食桌——想吃炸茄盒,又觉得炸东西好麻烦……而且油烟对皮肤和肺都不好,然后就做了这个。家兔亲测,很好吃。配菜是阿根廷红虾牛油果沙拉。

炸茄盒(空气炸锅版)的食材和调料

肥瘦肉馅400g
香菇6颗
1小把
茄子两个
鸡蛋3颗
面粉1合
蚝油1勺
生抽1勺
适量
适量
味啉2勺
适量
白胡椒粉适量
椒盐适量
食盐适量
麻油4-5滴
香油半勺
生粉2勺
面包糠多放点

炸茄盒(空气炸锅版)的做法与步骤

  1. 1.

    香菇、香葱切末和肉馅放在一个盆里,加上所有的调料(从蚝油到生粉的部分),打入一颗鸡蛋,向一个方向搅拌到上劲。

  2. 第2步.

    茄子洗净不用削皮,切成茄盒,样子有点像粉饼盒,重点是不要切断。实例如图。

    炸茄盒(空气炸锅版)的做法步骤 第2步
  3. 3.

    面粉和鸡蛋两个加适量水和成面糊,可加适量椒盐。领取一干净盆,擦干水分,倒入面包糠,大概一公分的厚度即可。

  4. 4.

    肉馅塞进茄盒,放进面糊里沾匀,然后放进面包糠盆子里像摇元宵一样让其滚动沾满面包糠,样子像是猫砂盆里被活活埋掉的热屎就可以了。每一个茄盒都重复此操作。

  5. 第5步.

    将茄盒摆进空气炸锅的炸篮里(注意,是炸篮!就是那个铁丝的小筐!!),表面淋上足够的食用油,我一锅大概炸六个,炸11分钟后出锅。可以沾蛋黄酱或者猪排沙司吃,也可以沾椒盐。

    炸茄盒(空气炸锅版)的做法步骤 第5步

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