【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋

【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋

【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的做法说明

在食戟之灵的基础上加了点自己喜欢的东西在里面🤗

【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的食材和调料

鸡蛋4个
柠檬汁适量
番茄四个
青豆玉米适量
芝士适量
黑胡椒粉适量
适量
蜂蜜适量
山萝卜碎(可用欧芹碎或其他香料代替)适量
鹰嘴豆酱(可用其它自己喜欢的酱料)适量

【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备一些材料

    【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将番茄焯水

    【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    去皮切碎

    【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    青豆玉米番茄 加上黑胡椒粉 盐 生抽适量 翻炒收汁 制成酱料备用

    【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将鸡蛋与蛋清分开装在两个碗里 蛋清中加入适量蜂蜜和柠檬汁

    【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    分别打发

    【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    混合加入盐 黑胡椒粉调味 (这里我打发的没有很充分 大家不要学我😳)

    【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    锅里抹一层油 加入打发的蛋清蛋黄 中间一层加入适量芝士 如果喜欢吃肉的可以按个人喜好加 就当馅饼来做哈哈哈

    【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    开小火盖上锅盖 加热大约五分钟到十分钟 (当你闻到鸡蛋香味的时候 就差不多了 时间不能太长) 对折装盘 切开能看到芝士 加的太少啦!

    【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    将之前准备的酱汁淋上 撒上那个不明的绿色粉末 当当当当! 完成✅

    【食戟之灵】 舒芙蕾欧姆蛋的做法步骤 第10步

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