豆腐素汤

豆腐素汤的做法说明
晚餐一人食,没有大块肉 不吃白米饭
多菜少汤 好嫩好鲜 好满足
豆腐素汤的做法与步骤
- 1.
番茄切丁,胡萝卜切薄圆片,荷兰豆撕边茎切块,豆腐切小块,准备好玉米粒 香菜叶,葱花,蒜片
- 2.
热锅加几滴油,入蒜片、番茄 炒至出水;入荷兰豆、胡萝卜、虾米翻炒;待番茄红软软倒入适量热水做汤
- 3.
轻轻倒入小豆腐,水滚后入玉米粒,再混出锅。
- 4.
撒葱花,香菜叶,黑芝麻 :)
小贴士
* 依个人口味加调味料( 我习惯清淡 没加调味,干虾仁的鲜味足够)
*速冻玉米粒可做家中常备,快捷。入菜添清甜,做点缀。
*黑白芝麻点缀也很好用