私家烤羊排

私家烤羊排的食材和调料
羊排 | |
海盐 | |
黑胡椒 | |
橄榄油 | |
迷迭香 |
私家烤羊排的做法与步骤
- 第1步.
用叉子在羊排表面戳戳戳,形成帮助入味的小孔。抹上海盐黑胡椒橄榄油按摩一会,放上迷迭香,用保鲜膜包好放冰箱冷藏腌制一小时以上。
- 第2步.
羊排放平底煎锅正反两面各煎半分钟,主要为了封住里面的水分,防止被烤箱烤的太干。煎好两面移入烤盘,烤箱预热200度,烤羊排一个小时,转150度再烤二十分钟出炉。
羊排 | |
海盐 | |
黑胡椒 | |
橄榄油 | |
迷迭香 |
用叉子在羊排表面戳戳戳,形成帮助入味的小孔。抹上海盐黑胡椒橄榄油按摩一会,放上迷迭香,用保鲜膜包好放冰箱冷藏腌制一小时以上。
羊排放平底煎锅正反两面各煎半分钟,主要为了封住里面的水分,防止被烤箱烤的太干。煎好两面移入烤盘,烤箱预热200度,烤羊排一个小时,转150度再烤二十分钟出炉。