冰糖红枣玫瑰枸杞雪梨汤

冰糖红枣玫瑰枸杞雪梨汤

冰糖红枣玫瑰枸杞雪梨汤的做法说明

来广州2个月了
刚下高铁便感觉迎面扑来的热蒸气
各种不适应
第一次离家
带上行囊
南下
和第一次离家去大学念书的感觉是不一样的
室友阿姐是湛江人
不食辣 (一丁点也不可以)
爱煲汤 (深夜食堂,经常算上我的份)
我是地地道道的江西人
无辣不欢
整日面对清淡的汤汤水水
由不适应也慢慢习惯了

Background 流水账大概交代完了
和这道甜点好像没啥关系
嗯 我开心就好
----- 正 题--------
吃了几次辣
上火的不要不要的
嗓子疼 满脸冒痘
于是想念小时候麻麻做的冰糖雪梨汁

下厨房
这个单子有些改良
除了下火还有补血美白之效

冰糖红枣玫瑰枸杞雪梨汤的食材和调料

雪梨(大个的,麻点多的)一个
玫瑰(干玫瑰)8朵
黑枸杞(没有可以不放)10粒
红枸杞1把
红枣8只
10粒
适量

冰糖红枣玫瑰枸杞雪梨汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    如图,砂锅装3/4的凉水 暴力的把所有食材丢进去 开大火烧至冒大泡泡 文火煲30分

    冰糖红枣玫瑰枸杞雪梨汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    嗯 好啦 ~ 开喝 然后敷个面膜睡排毒觉 期待明早起床后美美的样子 嘻嘻嘻 你们有故事吗 我请你喝汤 !

    冰糖红枣玫瑰枸杞雪梨汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    这里 还是和旁友们安利下黑枸杞 我平常泡茶或者泡牛奶都会加进去 好处很多,具体参考http://m.jia.com/zixun/article/334848.html anyway 喜欢你们喜欢这道甜水 明天会更美! yeah~

    冰糖红枣玫瑰枸杞雪梨汤的做法步骤 第3步

小贴士

红枣和其他干食材煮前洗净
不好甜口的
可以减少冰糖的用量

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