低脂快手红豆饼

低脂快手红豆饼

低脂快手红豆饼的食材和调料

红豆30g
黑麦粉全麦粉荞麦高筋面粉都可以40g

低脂快手红豆饼的做法与步骤

  1. 1.

    加入温水揉面到三光,醒面30分钟(喜欢酵母的就加一点发酵1次)

  2. 第2步.

    擀成牛舌状,往中间包红豆,卷起来,再卷成蜗牛壳形状,压扁,描述的可能不详细,可以参照葱油饼的方法

    低脂快手红豆饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    平底锅不放油(你不怕胖你可以放),下饼,两面金黄即可

    低脂快手红豆饼的做法步骤 第3步

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