奇亚籽燕麦粥

奇亚籽燕麦粥

奇亚籽燕麦粥的做法说明

无意发现奇亚籽和燕麦挺搭的，还可以加入亚麻籽粉，很通便喔

奇亚籽燕麦粥的食材和调料

奇亚籽	15g～30g
即食燕麦片（桂格）	50g（这个没有称重量，按个人需求增减）
热水或牛奶	适量（喜欢稀的多加点，喜欢干的刚好淹没就行）
水果	加入你喜欢的水果

奇亚籽燕麦粥的做法与步骤

1.
燕麦和奇亚籽放入碗里
第2步.
冲热水或者牛奶，等待几分钟，加入你喜欢的水果就可以吃啦～超级简单快手的早餐

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