奶香虾仁西兰花

奶香虾仁西兰花

奶香虾仁西兰花的做法说明

天天发愁给孩子做什么,然后就发现了这样一道美食,操作简单,选料营养,关键我1岁8个月的儿子吃的时候竟然情不自禁的发出“么么,好吃”哈哈哈哈哈哈

这个可谓是营养辅食,减肥食谱,懒人美食💃

奶香虾仁西兰花的食材和调料

西兰花1个
若干
纯牛奶少许
食用油适量
适量
耗油适量

奶香虾仁西兰花的做法与步骤

  1. 第1步.

    把虾去壳,挑出虾线

    奶香虾仁西兰花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将西兰花开水倒入锅中,8分熟捞出

    奶香虾仁西兰花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅倒油

    奶香虾仁西兰花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    倒入虾仁翻炒变红

    奶香虾仁西兰花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入西兰花,盐,耗油翻炒

    奶香虾仁西兰花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    翻炒均匀,倒入适量纯牛奶,你喜欢喝汤汁就多倒点,不喜欢就少点

    奶香虾仁西兰花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    翻炒均匀,1分钟OK

    奶香虾仁西兰花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    装盘完美,香~香~香~~~~

    奶香虾仁西兰花的做法步骤 第8步

小贴士

我就喜欢做简单营养,调味料少的美食!赶紧动手试试吧!变简单的!😄
我以前有很多食谱都分享到朋友圈了,今天第一次在下厨房上传做法!喜欢的可以加我微信私聊给你别的食谱做法!zhuxuanlv4927 我叫小璐璐

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