苹果核桃司康（椰子油全麦版）

苹果核桃司康（椰子油全麦版）的做法说明

每天咖啡、红茶不离。有一段时间，谈碳惊变，这些都戒了。但结果是凑到某一天狂吃。现在匀着什么都吃。反而不馋了。今天换这个，明天换那个。靠着下厨房里面的高手云集，我今天这里受点启发，那里找点精华，琢磨着好吃又健康。这个司康甜度仅来自里面的苹果，我的口淡，觉得已经足够。因为椰子油和核桃的加入，有油脂，所以甜味低一点也是可口的。燕麦，荞麦，都是好碳水，苹果，肉豆蔻和肉桂的加入，是亮点。这里的量做了8个。外酥里软的口感。如果喜欢甜味可以沾蜂蜜或枫树糖浆。最好是龙舌兰糖浆。后面贴士里面有其他搭配。如果大家还有好想法欢迎上传。