【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天

【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天

【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的做法说明

这可不是一款简单的饼,其中可是混合了5种时蔬,4种丰富的颜色。将营养全部融合在金黄的饼中,在这个干燥的秋季可别光吃肉哦!

【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的食材和调料

胡萝卜2个
1个
青椒1个
1节
芹菜1根
2个
面粉适量
黄粉少许
适量

【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的做法与步骤

  1. 第1步.

    1. 洋葱、芹菜、青椒、藕切丁,胡萝卜切片,小葱切葱花。

    【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切好的蔬菜放入料理机中加少许水打碎。

    【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蔬菜泥倒入面粉中,打入鸭蛋搅拌均匀。

    【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    1勺盐、少许姜黄粉、1勺胡椒粉调味,继续搅拌至顺滑的状态。

    【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内刷油,盛一勺面糊倒入锅中的凹槽里,倒满。

    【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    一面大概要煎2分钟,然后翻面煎另一面。煎制的时候可以浇一点油,防止糊底。

    【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    翠绿的粽叶上放上金黄的饼,再配上一杯鲜蔬汁,补充你整个秋季的维生素!

    【微体兔闲情逸厨】田园时蔬饼丨用五种时蔬迎接这个秋天的做法步骤 第7步

小贴士

1、立秋后空气干燥,特别加入的莲藕和鸭蛋都是这个季节很好的食材。
2、这里还特别将蔬菜打成泥,使口感更加顺滑。
3、姜黄粉是用姜黄制作的,能够暖胃,还能调节食物的颜色,使煎出的饼颜色更加金黄。
4、家中的平底锅也能煎出这样的效果,注意及时翻面以防糊底。

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