【美貌便当】秋分闺蜜食记--你最熟悉的味道
【美貌便当】秋分闺蜜食记--你最熟悉的味道的做法说明
秋葵有益于肠胃蠕动，多糖护肝；鸡蛋提供人体必需的氨基酸，蛋白质丰富，秋葵与鸡蛋的美妙搭配，温和、润燥，可增强免疫力。
板栗和胃健脾，缓解脾虚；鸡翅胶原蛋白丰富，含大量维生素A，鸡翅与栗子的结合属滋补之佳品。
【美貌便当】秋分闺蜜食记--你最熟悉的味道的做法与步骤
- 第1步.
秋葵厚蛋烧 1、开水煮秋葵，切去头尾 2、鸡蛋打匀，加牛奶、盐
- 第2步.
3、热锅放油，小火倒入蛋液，铺满锅底 4、秋葵放在蛋饼一头，卷起、翻转定型
- 第3步.
桂花板栗烧鸡翅 1、热锅放油，鸡翅小火煎至金黄 2、姜、蒜、八角大火爆香，鸡翅回锅翻炒，转小火倒入酱油、料酒、冰糖
- 第4步.
3、加水，倒入板栗，大火烧开，转小火收汁 4、葱花、桂花提香
小贴士
结束，对爱情是件常常发生的事，对闺蜜却不是，你我永远不会有离别。
你在爱中成长、历练，我负责守护你的坚强，为你做最熟悉的味道。
执着的不止是爱情，还有那份友谊。
